moge tak cwiczyc ze np. poniedzialek barki z bicem a we wtorek klata z tricem? bo we wtorek jak cwicze tą klatke to bic tez mi się męczy nie wiem czy tak moze byc jesli dzien wczesniej cwiczylem bica...
Witam ! kumpel z siłki ma problem z masą niechce mu juz isc i postanowił zakupic mete,tylko niewie z ilu tabsów ma sie skąłdac cykl i jak rozpisac cykl. Ma 18 lat staz treningowy 2 lata, waga 80 wzrost 180 bic 38 klata 110 pas 84
Witam wszystkich:) Mam do was pytanie czy oplaca sie zrobic cykl na monohydracie z vitalmaxa 500gr cykl? Cwicze 2 miesiace i jak bym zrobil ten cykl byla by poprawa w sylwetce? wzrost 170 waga 68 bic 33cm z gory thx za info;]
Tak jak w temacie mam deczke grecka z tym ze termin waznosci konczy sie w pazdzierniku a ja mam zamiar wejsc dopiero w styczniu na cykl bic czy sprzedac?pozdro Zmieniony przez - enyama w dniu 2009-10-10 11:26:38
Siema jestem w 7 tyg propa i skończyłem metke jak teraz odblokować sie tym HCG i clomidem? Myślałem by tydzien po zakonczeniu cyklu bić 1500-2000 ui co 2 dni a później clomid 2 tabletki przez pierwsze 3 dni a później po 1.
Witam :) Szykuje sie do cyklu 10 deki + 10 propa.. Mam 20 lat waze 78kg 183 wzrostu staz na silce 3 lata.. Strzaly chce bic co 4 dni na zmiane... Mam pytanie ile clomidu mam kupic? I kiedy zaczac go brac i jak..?
Witam skończyłem właśnie cykl 20 deci 20 susty 30 trena 30 tescia nastepny cykl chce zacząć styczen luty i niewiem czy warto sie odblokowywac jak tak to czym? czy zrobic mostek i bic raz w tyg tescia
Chce sie dobrze bic ale nie wiem jak zatakowac przeciwnika zeby nie zrobic jakiegos głupiego błędu . Chce szybko swoich rywali powalac na glebe ciwicze na siłowni ale nie mam masy ale za to mam bardzo silna prawa reke :)
Mam pytanko jak ma się żylaki powrózka nasiennego czy wtedy można bić teścia i inne sterydy? Żylaki pierszego stopnia ale pytam ogółem nawet jakby byly drugiego stopnia
Czy jezeli trenuje jakas partie 2x w tyg. np.: bic i tric to czy musze sie liczyc z tym ze ciezary nie beda takie duze jak te na ktorych trenowalem raz w tyg.?? czekam na odp.
[...] rzeczywistość. Kurs samoobrony jest dobry, jeżeli jego instruktor na samym początku uświadomi cię, że walki na ulicy trzeba przede wszystkim unikać, gdyż nigdy nie wiemy jak się skończy zarówno dla nas jak i przeciwnika. Może się zdarzyć, że ktoś to ćwiczy krav maga przez 2 miesiące podczas obrony zabije napastnika, bo ten walnie głową w [...]
http://pl.youtube.com/watch?v=7fM6BBVv-w0&feature=related Tutaj dla tcyh co nie wiedzą jak się bić na ulicy Pamiętajcie "skaczenie, łapiecie za pysk, nisko głowa i bijemy łokciami"